Chacun d’entre nous dispose de ressources émotionnelles, intellectuelles et psychiques qui aspirent à l’harmonie.

Pourquoi ce désir légitime nous échappe-t-il parfois ?

Je suis convaincu que la réponse ne peut émerger qu’à travers une rencontre authentique avec soi‑même. Mon rôle de thérapeute est de vous accompagner dans ce cheminement, afin de vous aider à trouver votre juste place dans l’existence.

Au fil des années, j’ai choisi de suivre plusieurs formations afin d’affiner ma pratique. Ces certifications m’offrent différentes voies d’accès à la compréhension de l’être humain et me permettent d’adapter mon accompagnement à la singularité de chaque personne et de chaque situation.

LA LOGOTHÉRAPIE : au cœur de mon approche

J’accorde une place particulière à la logothérapie, dont la méthode se veut à la fois soutenante et valorisante.

La logothérapie repose sur un postulat simple, formulé par Viktor Frankl :
« Chaque crise offre son lot d’opportunités, et même dans les situations les plus désespérées, il est possible de dire oui à la vie. »

Par un questionnement inspiré de la maïeutique, la logothérapie favorise l’émergence de soi.
Dans le cadre de l’alliance thérapeutique, elle nous amène à mobiliser vos ressources physiques, psychiques et spirituelles, en mettant en lumière les valeurs et les aspirations qui, pour vous, font sens.

La logothérapie permet également de travailler sur les formes d’inertie pouvant générer un sentiment de vide ou de culpabilité existentielle. Elle favorise la prise de recul nécessaire pour mieux vous comprendre et faire des choix plus alignés avec vos aspirations profondes.

UNE APPROCHE INTÉGRATIVE

À la logothérapie, j’associe d’autres approches thérapeutiques:

• Approche psychodynamique

• Sexothérapie analytique

Le corps et l’intime constituent des dimensions fondamentales de l’être humain, intimement liées à l’histoire personnelle, aux émotions et à la relation à soi et à l’autre.

Il me paraît essentiel que chacun puisse aborder ces questions librement, sans honte ni tabou, dans un cadre respectueux, confidentiel et sécurisant, propice à la parole et à l’exploration de ce qui se joue.

De nombreuses souffrances trouvent leurs racines dans des croyances, anciennes ou plus récentes, souvent héritées, intériorisées ou renforcées par l’environnement social et culturel, et aujourd’hui également par l’influence des réseaux sociaux.

L’HYPNOTHÉRAPIE

Dans le prolongement de mon approche intégrative, je propose également le recours à l’hypnose, lorsque cela fait sens dans le cadre de l’accompagnement et en accord avec la demande de la personne.

L’hypnose est utilisée principalement comme outil complémentaire au travail thérapeutique engagé. Elle peut être proposée lorsque certaines difficultés, certains comportements ou schémas répétitifs semblent résister à la seule élaboration consciente.
Elle enrichit l’accompagnement en offrant un espace de travail spécifique, où le langage, l’attention et l’imaginaire deviennent des leviers de transformation.

Cette approche permet d’entrer en relation avec des processus psychiques parfois difficilement accessibles par la seule parole consciente, tout en respectant le rythme et les limites de chacun.

L’hypnose s’inscrit toujours dans un cadre sécurisant, éthique et structuré, et ne se substitue pas au travail psychothérapeutique, mais vient le soutenir lorsqu’elle est indiquée.